Yin Yoga – Workshop

Yoga Linz by Gloria Gierlinger

Workshop am
Sonntag, 29. März 2020, 14:00 - 15:30 Uhr

Yin Yoga – Workshop
Yoga Linz by Gloria Gierlinger

In diesem Workshop werden die Körperübungen (Asanas) passiv und ohne Kraft ausgeübt.

Die tieferen Schichten im Körper werden dadurch angesprochen. Wir werden die Übungen über einen längeren Zeitraum (3 -5 Minuten) halten. Dadurch werden die Meridiane gereinigt, Blockaden gelöst und das Bindegewebe um das Gelenk herum gedehnt.

Kosten € 25,- (für 1,5 Std.)
Anmeldung: zkure@servus.at
Zahlung Workshop bar vor Ort
Beide Workshops (Hatha und Yin Yoga) € 45,-